Savoir bien s'entraîner
GolfacademyTV > PerformanceTV
PerformanceTV
Stratégie - Mental - Biomécanique - Entraînement ...
La performance passe par une bonne méthode d'entraînement. Il faut être prêt physiquement, disposer d'un bon mental, être fin stratège ...
Tirons le meilleur de nous-mêmes, et en route pour de nouveaux exploits !
Découvrez la chaîne PerformanceTV
Vous devez disposer de la dernière version du player Flash
Sur cette chaîne découvrez :
L'échauffement
Être prêt à jouer
La Préparation Physique par Jean-Jacques Rivet
Connaître les muscles clés du corps.Comment les étirer, les renforcer, les coordonner.
Un Mental pour scorer par Jean-Philippe Vaillant
Comment s'octroyer un mental de gagnant ?
La Stratégie
Qu'est-ce qu'une bonne stratégie ?